Entrevista: Yap Shan Shan, Um Dia Elevado
A Yap Shan Shan lançou a boutique de bem-estar e estilo de vida on-line An Uplifted Day em julho deste ano, com produtos naturais cuidadosamente selecionados para ajudar as mulheres a ter um dia melhor.
Quais são as desculpas mais comuns para as pessoas defenderem não viver conscientemente?
Yap Shan Shan: Todas as desculpas estão enraizadas na crença de que as pessoas não acreditam que possam fazê-lo. Cada pequeno passo que você dá para praticar a consciência conta.
Como alguém pode melhorar vivendo conscientemente?
YSS : Estou trabalhando para comer de forma mais consciente. Não se trata de comer todos os alimentos orgânicos, mas estar ciente do que coloco no meu corpo, apenas comer quando estou com fome e parando assim que tiver o suficiente.
Se você soubesse que os suprimentos de tudo no planeta eram inesgotáveis, você ainda viveria conscientemente?
YSS: É ainda mais importante praticar a vida consciente se pudéssemos ter tudo sem consequências, porque não haveria nada para nos lembrar de permanecer conscientes.
É possível viver 100% conscientemente?
YSS: Devemos tentar o máximo que pudermos. Não se trata de quanto você está fazendo, mas mais sobre estar ciente de como e por que você faz as coisas que faz.
Você acha que as pessoas vivem conscientemente para se sentirem bem consigo mesmas, se mostrarem com seus colegas ou porque realmente querem fazer a diferença?
YSS: Importa por que uma pessoa começa seu caminho de vida consciente? Eu acho que o fim justifica a intenção inicial, seja ela qual for. Enquanto a prática da vida consciente transformar positivamente a pessoa em um indivíduo mais consciente, aberto e receptivo ao longo do tempo, não importa por que ele começou.
Esta história foi publicada pela primeira vez em L'Officiel Singapore.
